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2019.01.09

広島FM食育ハンドブック2019 発行決定!!

エプロンをつけてご登場!いただきママこと、中川真由美さん☆

なかがわさん.jpg

今年も「いただきますの本~広島FM食育ハンドブック」2019年版の発行が決定しました!

"いただきママ"のナビゲートで「食べる」「知る」「作る」をテーマに、

広島ならではの情報も満載で食べることが楽しくなるような食育ハンドブック☆彡

今回もカープ選手、サンフレッチェ選手へのインタビューなど、大人も子供も楽しく読めて役に立つ内容が

盛りだくさん!

3月下旬に広島FM受付などで無料で一般配布、

4月以降には広島県内の各小学校で小学3年生に配付予定です。

そして今回もHFMリスナーのみなさんといっしょに作るページを設けます。

リスナーさんが作ったおにぎりを集めた写真集のようなページ『みんなのおにぎりコレクション』に掲載す

る「おにぎり写真」を大募集します!!

ご応募いただいた方の中から抽選で10名様に、おいしい海苔&HFMオリジナルグッズをプレゼント🎁

締め切りは、1月27日(日)!ご応募お待ちしています♪♪

(話は変わりますが...

屋形さんに面接時「どこで撮ったの?」って聞かれた履歴書の写真の話♡ありがとうございました♡

ツイッターもたくさんの人が反応です♡

座ってから顔を作るからダメ!笑顔を作りながら座るのがコツということ!確かに😲

中川さんのお写真が気になる方はDAYS!?のTwitterをチェックです☆彡)

2019.01.09

今日の炎でほっとレシピは、『黒豆のバターケーキ』

今回の炎でほっとレシピは「黒豆のバターケーキ

今日は、"余ったおせちの黒豆を使ったスイーツレシピ"を教えていただきました♪

黒田.jpg

どうしても黒豆ってたくさん作ってしまって余っちゃいますよね💦

そんな黒豆を美味しいスイーツに変身させちゃいます☆彡

<材料4人分>

●バター300g

●砂糖200g(黒豆が甘いので200g☺小豆だったら300g☺)

●卵 6個(300g)

●薄力粉300g

●ゆで小豆300g(今日は黒豆です)

♡全部300gっ覚えておけばいいので作りやすそう°˖✧

<作り方>

⑴バターを室温に戻し、柔らかくなるまで練る。砂糖を合わせ、さらに卵を少しずつ混ぜ合わせる

⑵薄力粉ときなこをふるって(1)に加えて混ぜ合わせる

⑶(2)にゆで小豆をざっくり混ぜ合わせる

⑷天板にオープンシートを敷き(3)を流し込む。170℃に予熱したオーブンで30分間焼く

*パウンド型の場合は170℃で30分間焼いてください。

ケーキy.jpg

冷凍保存をしておくと便利ですね☆彡とっても美味しいので食べ過ぎる可能性アリです⚠(笑)

お正月に余りそうなものでもう1品作ってきてくださいました!

ゴリゴリとした食感😲これは数の子!

数の子とポテトとクリームチーズとマッシュポテトを合わせポテトサラダのようにしたもの

黒田さんの娘さんも「最初からこれがいい!」と大好評だったそうです☺

屋形さんも「ちょ~おいしい」、しほどんも「ワインに合いそう!」と絶賛♡

これでお正月終わりに訪れる冷蔵庫パンパン問題が解決されそうです✨

次回の炎でほっとレシピは1月13日です。

また、このコーナーで紹介したレシピ以外にも、

黒田さんのレシピをもっと知りたい!レパートリーを増やしたい!という方は

黒田さんのレシピが掲載されている広島ガスのホームページ

「ほのおのホッとクッキング」もご覧ください!

 

黒田さん、ありがとうございました!!!

 

 

2019.01.09

柔和智也の勝手にしやがれ 第31回☆ミ

柔和智也の勝手にしやがれ

このコーナーは、広島在住のシンガーソングライター、

柔和智也さんをお迎えしてお届けします!!!

柔和さんが勝手にカバー曲を演奏したり、勝手に広島のCMソングを

作って歌ったりしてもらうコーナーです!

2019年も柔和ワールドに引き込まれちゃいましょう☆彡

今日のカバー曲は紅白で盛り上がったサザンオールスターズの「勝手にシンドバッド」☆彡

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そして今月のオリジナルナンバーのテーマを発表♪『ライブハウス、LIVE JUKE』です♬

今年1発目のライブも広島LIVE JUKEである柔和くん!!

早速バージョン1を聴かせてもらいました☆

しほどんも「あそこの生ビールおいしいよね~」とLIVE JUKEの話でワイワイ🍺

バージョン2はそんな細かいあるあるを取り入れた歌詞にするということ!楽しみです🎤

広島LIVE JUKEでのライブは1/20(日)に!

柔和くんの出番は20時40頃☆彡センター試験を終わった後でも行けるかもですね☺

 

柔和くんのオフィシャルウェブサイトもぜひチェックしてみて下さい!!

2019.01.07

ママ'Sカレッジ ナビ ママカレ先生 No.35上迫洋子さん☆彡

毎週月曜日にお届けしているコーナー「ママ'Sカレッジ ナビ

子育てママ向けフリーペーパー「クルール」とHFMがお届けする、

毎日の暮らしを輝かせる知識が学べる講座「ママ'Sカレッジ」を紹介♪

ママがママに向けて、自分の得意なことを教えています。

このコーナーでは「ママ'Sカレッジ」の講師「ママカレ先生」を紹介。

今回のママカレ先生は「スポーツアロマトレーナー」の上迫洋子さんです♬

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年末年始ゆっくり休めた~...だからこその辛さ...体が重たいなぁ

上迫さんはアロマでココロとカラダの癒し方を教えてくれます!

お風呂に入れて風邪の予防もできるというアロマ!とてもリラックスできそうですね~

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1/27(日)には広島市東区の牛田早稲田神社で行われる「ワークショップフェアin早稲田神社」で

アロマジェルキャンドルのワークショップを開催☆彡

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2019年、素敵な香りでスタートさせたいですね♡

上迫洋子さん、ありがとうございました!

 

2019.01.01

2019年1月のパワープレイはこちら★

★邦楽パワープレイ★

LST/D/NEIGHBORS COMPLAIN                         

201901邦楽.jpg                                                                                   

2014年に大阪で結成された4人組バンド。

エモーショナルなボーカルとブラックミュージックへの愛を感じさせるサウンドメイクが、

ファレル・ウィリアムスやブルーノ・マーズなどを彷彿させる新世代のバンドです。

昨年はジャカルタの世界的な音楽イベント「ジャワ ジャズフェスティバル2018」に

日本人アーティスト代表として出演するなど活動の幅を世界に広げています。

                             

                                                                                                                     

★洋楽パワープレイ★

Come/JAIN

201901洋楽.jpg                                                                                   

フランスで生まれ、ドバイ、アブダビ、コンゴで育った26歳。

国際色豊かな感性をパリのアートスクールで更に磨きをかけ、 フレンチ・テクノや

アラビアン・ビート、アフリカン・リズム等彼女ならではの 音楽的影響と癖になる

ポップ・ソングで全世界を魅了中です。

第60回グラミー賞で「最優秀ミュージック・ビデオ賞」にノミネートされた楽曲

「マケバ」はYoutubeで6000万回再生され、 去年11月に行われたフランス最大の

音楽授賞式<NRJミュージック・アワード>では 「最優秀フランス人女性アーティスト賞」

を受賞と注目を集める中、待望の日本CDデビューを果たします。

                   

FAX 082-252-2050
パーソナリティー
  • 月~木 近藤志保
  • 月・火 山本三季雄
  • 水・木 屋形英貴

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