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Category: ママ’Sカレッジ ナビ
2019.11.18

ママ'Sカレッジ ナビ ママカレ先生 No.40濱田奈美さん☆彡

毎週月曜日にお届けしているコーナー「ママ'Sカレッジ ナビ

子育てママ向けフリーペーパー「クルール」とHFMがお届けする、

毎日の暮らしを輝かせる知識が学べる講座「ママ'Sカレッジ」を紹介♪

ママがママに向けて、自分の得意なことを教えています。

このコーナーでは「ママ'Sカレッジ」の講師「ママカレ先生」を紹介。

今回のママカレ先生は美容サロンを開いてらっしゃる濱田奈美さんです♬

濱田さんは以前、星読み占い師としてもご出演いただきました!

濱田さんは6月に美容サロン、「株式会社Raywave」を設立✨

『自分をありのままに信じるという内面を整えていく』ことに繋がる占いで内側の美しさを

美容サロンでは外側からの美しさも♡

自信や魅力を内側、外側どちらともからUPできそうですね!!

そんな濱田さんの美容サロンで特に人気なのは今はやりの美容鍼!

「浮腫み・しわ・しみ・たるみ・ほうれい線」などお顔の悩みに

対して、アプローチが出来、大変人気の施術になんだそう☺

刺し終わった後は顔がポカポカしてくるのだそうですよ!

「このサロンにきたら、内側からも外側からもスッキリした」

といわれるお客様も多いのだとか♡

濱田s.jpg

いつもは、並木郵便局近くのリッチホテルの前のあるビルで、

占いも美容鍼やリンパドレナージュを受けることが可能だということ✨

そして第1~第3火曜日の18時~21時まで、流川のGLAND LINEさんで、

『恋愛・仲人バー』をオープンされているらしく

ニューハーフのりえママの男性目線からのアドバイス、濱田さんの占いが、

飲み放題で3000円で受けられるということです✨!

濱田さんの詳しい活動についてはコチラをご覧ください☆

濱田さんありがとうございました☆彡

2019.11.11

ママ'Sカレッジ ナビ ママカレ先生 No.20の吉川絵理香さん☆彡

毎週月曜日にお届けしているコーナー「ママ'Sカレッジ ナビ

子育てママ向けフリーペーパー「クルール」とHFMがお届けする、

毎日の暮らしを輝かせる知識が学べる講座「ママ'Sカレッジ」を紹介♪

ママがママに向けて、自分の得意なことを教えています。

このコーナーでは「ママ'Sカレッジ」の講師「ママカレ先生」を紹介。

今回のママカレ先生はヨガインストラクター」の吉川絵理香さんです♬

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吉川さんは「ママフィットネス ミュルミュール」という団体で活動しており、インストラクターのお一人です✨

広島市、東広島市、呉市などの公民館やレンタルスペースを会場に、女性限定でヨガ、エクササイズ、

ダイエット教室などのアットホームなどのレッスンを行われています♪

冬に向けて食欲も増してくるこの時期!

お腹痩せが期待できる簡単エクササイズをご紹介ていただきました♡

まず鼻から大きく息を吸ってお腹を膨らまします!

膨らんだら、あばらを両手で持って息を吐きお腹から息を吐きだします!

全て吐けたら次は胸に息をパンパンに!鼻から息を吸って胸に息を送ります。

そしてまた吐き出します!を繰り返すということ!!!

なかなか、あつくなりますよ~~~~!!💦

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そして子供と一緒に机の周りをハイハイすることもおすすめだとお話してくださいました☆彡

子供と一緒に楽しめる運動、いいですよね♡

吉川さんは

来月12月6日(金)福富でクリスマスパーティのイベントに出店されます🎄

骨盤スリムyogaミュルミュール広島ママフィットネスミュルミュール広島のHPを検索!

コチラ

「自分の癖、習慣はなかなか正すのはむずかしいです。でも、骨盤を整える力をつけることは簡単です。

椅子に座って歩く動きをして骨盤を動かしてみたりしてみてください。運転の信号待ちのとき、

携帯見ながらの隙間時間だけでも、3年、5年後の未来は変わってきます!」とお伝えしてくださいました✨

吉川さんについて詳しくはコチラでチェック☆彡

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吉川さんとしほどん、二人で腰をクイッ!!

骨盤を整える力、身につけたいですね!!

2019.11.04

ママ'Sカレッジ ナビ ママカレ先生 No.27の榮靜江さん☆彡

毎週月曜日にお届けしているコーナー「ママ'Sカレッジ ナビ

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毎日の暮らしを輝かせる知識が学べる講座「ママ'Sカレッジ」を紹介♪

ママがママに向けて、自分の得意なことを教えています。

このコーナーでは「ママ'Sカレッジ」の講師「ママカレ先生」を紹介。

今回のママカレ先生は早産・未熟児サークル代表」の漆畑希望さんです♬

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早産・未熟児サークルの代表でいらっしゃる漆畑さん★

早産児・低体重児・未熟児ちゃんのママたちが、月に1度交流会をできるようにと、

交流サークル「しずくの木」を立ち上げ、そこでママさんたちと色々なお話しをされているそう☺

サークルでは出産のときの話やあまり他の方に話せないようなお話しをしていて、

普段相談できないことも話し合える空間になっているのだそうですよ☆彡

「早産」についてあまり知識がない方も多いかとと、色々なことを今日は教えてくださいました!

妊娠して37週~40週近くで出産になるのが通常なのですが、

「早産」といわれるのは、何らかの理由で妊娠して22週から37週より早く赤ちゃんがお母さんの

お腹の中から出てきてしまうことをいいます。

日本での早産率は約 5 %といわれていて、

現在20人に1人が早産で生まれてくるのだそうですよ!

体重は2500キロ未満の赤ちゃんを、低出生体重児といい、

早産ではなくても、低出生体重児になる場合も最近は多く、10人に1人なんて言われているのだそう😲

そして毎年11月17日は、「世界早産児デー」!

その世界早産児デーに合わせて11月11(月)~21(木)まで世界早産児デー写真展を

合人社ウィンディひとまちプラザにて開く予定だということ☆彡

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世界早産児デー当日には早産児ちゃんや低出生体重児ちゃんとご家族の交流イベントも開催予定✨

 

早く小さく生まれた赤ちゃんのための母子手帳サブブック・リトルベビーハンドブックも

展示予定だということです☺

「NICUで頑張る赤ちゃんの姿はなかなか見る機会もないと思うのですが、

今この時も保育器の中で頑張っている赤ちゃんがいます。

そして、そこには赤ちゃんのために頑張っているママやご家族がいます。

ぜひその頑張りとママの愛を見に来てください。そして、こんなに元気に大きく成長してるという事を知ってもらえたらうれしいです」とお話ししてくださいました★

漆畑希望さんの活動について詳しくコチラをご覧ください♪

そして、いい子で待っていてくれたお二人、本当にありがとうございました☺♡

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アイアンマン、めっちゃ書いて静かにしといてくれました(笑)✨

またぜひスタジオにお越しくださいね♡

2019.10.28

ママ'Sカレッジ ナビ ママカレ先生 No.61の榮靜江さん☆彡

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毎日の暮らしを輝かせる知識が学べる講座「ママ'Sカレッジ」を紹介♪

ママがママに向けて、自分の得意なことを教えています。

このコーナーでは「ママ'Sカレッジ」の講師「ママカレ先生」を紹介。

今回のママカレ先生は骨格診断講師」の榮靜江さんです♬

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榮さんは骨格診断講師ということで、

骨格診断ファッションコンサルタントという資格を修得し

広島を中心に骨格診断に関するトークショーなどをされています✨

骨格を診断してその人に似あったファッションを見つけていくのだそう☺👚

「センスというあいまいなものではなく、

似合う、似合わないにちゃんと理由のつくお洋服の選び方をするので

骨格診断を通して習うファッションの知識はきっと役に立つと思いますよ」とおっしゃっていました✨

今日はしほどんと山本さんも診断してもらいました♡

骨格によって「ストレート「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分かれるらしく、

しほどんは「ウェーブ」!そして少し「ナチュラル」らしいですよ😲♡

「ウェーブ」は柔らかい感じで女性らしいのだそう!

そして山本さんはストレートタイプ!スーツがよく似合い、

しっかりとキリッとした格好が似合うのですって!

紐1つでもかわり、山本さんの場合、この紐がない方がいいのだとか!

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くう!勉強になりますよね~~~~!

榮靜江さんについて、詳しくはコチラでチェックです☺

榮さん、今日はありがとうございました☆彡

 

2019.10.21

ママ'Sカレッジ ナビ ママカレ先生 No.60川崎三奈子さん☆彡

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毎日の暮らしを輝かせる知識が学べる講座「ママ'Sカレッジ」を紹介♪

ママがママに向けて、自分の得意なことを教えています。

このコーナーでは「ママ'Sカレッジ」の講師「ママカレ先生」を紹介。

今回のママカレ先生はマザーズコーチング 」の川崎三奈子さんです♬

コミュニケーション能力チェックの10個の質問というものをご紹介していただきました☆彡

このチェックは子育ての時はもちろん、会社の中での後輩と先輩の間のコミュニケーションなどにも当てはまるといこと!

 

□「 早くして」「早く行くよ」と、よく言っている

□ 自分が出来ずに諦めたことを、こどもには実現してほしいと内心思っている

□ 褒める時は「すごいね!」「がんばったね」「エライ」が定番

□ 親の言うことをよく聞く子を見ると、「良い子だな~」と思う

□「なんでそんなことしたの?」など、「なんで?」を使った質問をよくしている

□「あなたは優しい子」「あなたは強い子」と、よく言っている。

□( 我が子ってやっぱり自分と似ているなぁ...)と思って接している

□ 人のこどもと比較して我が子を見てしまうことが多々ある

□ 心配に思うことは、すべて言葉で伝えるようにしている

□ 自分が辛かった経験をこどもにはさせたくないと強く思う

チェックリストは実は当てはまらない方がいいのです!

「もし、子育てがうまくいかず苦しんでいる、悩んでいる、うまく子育てできない自分が大嫌い!と思っていらっしゃる

お母さんがいらっしゃいましたら、ぜひ、マザーズコーチングスクールでコミュニケーションを学んでみてください」と川崎さん☺

チェックをなくすためにどのようにすればよいか、ぜひ講座で教えてもらいたいですよね!

川崎さんは11月24日(日)10時~15時、レクト広島の一階イベントスペースで行われる、広島県助産師会主催の

イベント、いいお産の日2019に、マザーズコーチングスクール広島で出店されるということ☆彡

そしてさらに10/28(月)、11/18(月)には、東広島で川﨑が子育て支援センター、日興ホームさんのモデルハウスで出店されるということです☺✨

川崎三奈子さんについて詳しくはコチラをチェック☺

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川崎さん今日はありありがとうございました!

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