Category: さとうもかのSHAKE CHOCO RADIO
2020.06.29

6月29日 ADわらこ日記

梅雨ですが、晴れが続いている月曜日☺

月曜日の朝の光景✨

消しゴム.jpg

そう!前の週に週間天気を確認して雨ソングを選曲しているしほどんは、

朝から曲をチェンジするのに大忙しなのです(笑)

今日のトークテーマは『やっとできた!!』ことでした✨

 

 

 

今日のもしもしWEATHERのコーナーでは

ベターバイシクルズ 店長 馬場 秀雄 さんとお電話をつないで

尾道市のお天気を教えていただきました。

おじさん.jpg

コチラの写真は、しほどんが一か月前に馬場さんにお会いした時に撮らせていただいたお写真です☺

今日はお天気もよく、気持ちのいい一日になったそうです☀

ベターバイシクルズでは、7月19日にライドイベントを企画しているそうですよ!

自転車で出かけて、行った先でデイキャンプをするイベントだそうですよ⛺

インスタで去年の様子を見ることができたり、申し込みができるそうなので、気になった方は検索してみてくださいね☺

 

 

 

14時45分ごろからは

さとうもかさんとクイズサックサク✨

今日のヒント写真はコチラ↓

サックサク0629.jpg

まるでカープの監督!!のしほどん✨

カープも好調なので、正解はふるシャカでした!!

 

そして、15時10分ごろからは「さとうもかのSHAKE CHOCO RADIO」!!

シェイク2.jpg

 

今日のテーマはやっとできた!!

さとうもかさんのやっとできたものは、もちろん8月5日に出すことが決まった3rdアルバム!!

昨年12月ころからEPを作ろうと思っていたそうですが、今年2月下旬に

「やっぱりフルアルバムを作ろう!!!」と思い直し、作ってきたそうです☺

今後DAYS!の中でも、アルバム収録曲をお届けしていきたいと思っているのでお楽しみに~💛

 

アルバムやさとうもかさんのほかの活動などが

気になった方はHPをチェック!!さとうもかさんのHPはコチラ

 

15時30分過ぎからは「START ON A JOURNEY!」

今日は表情筋のエクササイズでした!

マスク生活が続いているので、意識的に顔を動かしました☺

またコーナー内では触れられませんでしたが、マスクをしていていて外すことがあると思いますが、

その時お肌は一気に乾燥するそうですよ!

マスクを外すときは少し保湿して、肌を守ってあげましょうね!

 

 

 

今日のプレゼントだったSHAKECHOCOシェイクのチケットで、引換できるのはこのドリンク💛

シェイクアップ.jpg

一番下の層がチョコレートプリン、その上に苺のシェイクで、さらにホイップクリームが乗っています!

見た目はとってもかわいくて、お味は甘すぎなくて美味しいです😋

真夏の暑い日でも、飲みやすそうな絶妙な甘さに調整してあります✨

暑~い日にぜひ飲みに行ってみてください☺インスタはコチラ

 

今日もありがとうございました💛

明日のDAYS!もよろしくお願いいたします!!✨

2020.06.22

6月22日 ADわらこ日記

今日も梅雨の晴れ間となり暑い一日となりました☀

今日のトークテーマは『今までで一番衝撃だったプレゼント』🎁

 

 

今日のもしもしWEATHERのコーナーでは

道の駅 みはら神明の里 副駅長 中田 耕治さんとお電話をつないで

三原市糸崎のお天気を教えていただきました。

今日快晴で、風が吹いたら涼しく感じる気候だったそうです☀

道の駅では、新鮮な農作物が並んでいるそうです✨

晴れた日の夕方や翌日のお買い物が新鮮なお野菜に出会えるのでお勧めだそうですよ!

「スマック」というドリンクを紹介していただきましたが、

隣の市に住んでいたしほどんも初耳の飲み物だったそうです🍹

スマックイチゴ味.jpg

 

14時前半は『ゼロのゼミナール』!

ミセス・フジコ登場で、アルコール依存症についてのお話でした✨

「飲酒運転根絶」を目指して、今日もしほどんとミセス・フジコのトークは炸裂していました☺

 

14時45分ごろからは

さとうもかさんとクイズサックサク✨

今日のヒント写真はコチラ↓

0622 サックサク.jpg

最強の日焼け止めを塗って出社した、しほどんにあやかって

パッケージに最強と書いてあるポテトチップス 極濃サワークリームオニオン味でした!!

 

そして、15時10分ごろからは「さとうもかのSHAKE CHOCO RADIO」!!

今日のテーマは今までで一番衝撃だったプレゼント』でした!!

さとうもかさんは、昆布の入ったピアスをもらったことがあるそうですよ!

衝撃ですよね!

先週もお知らせした、お笑い芸人のかが屋と『メルト私立西シュガー学園』のYou Tube配信が

今週6月25日☺の20時からありますよ☺

広島FMも聞くことができるJFNパークというアプリの中でさとうもかの「ママには内緒ラジオNeo」の番組もチェックしてくださいね✨

気になった方はHPをチェック!!さとうもかさんのHPはコチラ

 

15時30分過ぎからは「START ON A JOURNEY!」

第四週の今日は下半身のストレッチ!

ストレッチ.jpg

しほどんにもやってもらいました~✨

ストレッチが習慣になったら嬉しいです☺

 

今日番組の途中でも話題に出たアジサイ🌸

週末の備北丘陵公園のアジサイはこんな感じで咲いていました!

アジサイ.jpg

見ごろまで、もう少しといったところでしょうか☺

 

 

今日もありがとうございました💛

明日のDAYS!もよろしくお願いいたします!!✨

2020.06.15

6月15日 ADわらこ日記

今日は梅雨の晴れ間となり暑い一日となりました☀

今日のトークテーマは『怖い話』。

皆さん怖い体験をされていて、驚きでした❕

 

 

今日のもしもしWEATHERのコーナーでは

安芸高田市観光協会 沖田政幸 さんとお電話をつないで

安芸高田市のお天気を教えていただきました。

今日は28度くらいで、蒸し暑かったそうです。

普段沖田さんはは道の駅三矢の里あきたかた内にある事務所でお仕事をされているそうです。

その道の駅三矢の里あきたかたでは「安芸高田市マンホールカード」を配布しているんだそうですよ✨

mannho-ruka-do.jpg

駐車場が混んでいる時間(朝一番とお昼時)があるそうなので、

すいている時間を見計らってもらいに来てほしいと沖田さん。

とってもかわいいデザインですね☺

 

 

14時45分ごろからは

さとうもかさんとクイズサックサク✨

今日のヒント写真はコチラ↓

0615 サックサク.jpg

ハーイ(^O^)/エブリワン・・・アブリワン・・・炙り

Aのじゃがりこ 炙り明太子味でした!!

いい感じのヒントが出せなくてごめんなさい🙇

 

これからも頑張りますので、楽しんでいただけたら嬉しいです☺

 

そして、15時10分ごろからは「さとうもかのSHAKE CHOCO RADIO」!!

今日のテーマは怖い話』でした!!

もかさん.jpg

写真はとっても楽しそうだけれども・・・✨

さとうもかさんの先週の曲『殺人鬼』の謎が解けましたね✨

また、弦が本番前に切れてしまうというトラブルがありましたが、5本の弦で演奏してくださいました✨

 

そして今日はさとうもかさんからのお知らせが2つありました🌸

広島FMも聞くことができるJFNパークというアプリの中でさとうもかの「ママには内緒ラジオNeo」という番組が始まったそうです☺

もう一つは、先週も少し教えていただきましたが、

6月25日20時からお笑い芸人のかが屋と『メルト私立西シュガー学園』というYou Tube配信をされるそうです!

気になった方はHPをチェック!!さとうもかさんのHPはコチラ

 

15時30分過ぎからは「START ON A JOURNEY!」

第三週の今日は腹筋!

今日は腹筋のトレーニングの予行練習のような内容でした。

これを基盤に来月の三週目はもっと腹筋をつけいてくイメージでエクササイズしていきます!

 

今日、プレゼントだったSHAKE CHOCO バッグ✨

バッグ.jpg

ref.というお店で今後発売予定です✨

シンプルで使いやすそう💛エコバッグはこれからの必須アイテムになりそうですよね☺

気になった方はコチラのショップをチェックしてみてくださいね✨

 

今日もありがとうございました💛

明日のDAYS!もよろしくお願いいたします!!✨

2020.06.08

6月8日 ADわらこ日記

6月も2週目となりました!!

今日はとっても暑い日になりましたね☀

今日のトークテーマは『お隣さん』。

たくさんの心温まるお隣さんエピソードを送ってくださり、ありがとうございました✨

 

今日のもしもしWEATHERのコーナーでは

福山八幡宮 の 吉川泰正さとお電話をつないで

福山市のお天気を教えていただきました。

6月20日は天赦日と一粒万倍日が重なる日で吉日と言われていますが、

これは民間信仰のお話でお宮ではあまり関係ないそう!!

祝詞の冒頭でも『お参りした今日がいい日』というように、

お宮に参った日はどんな日でも吉日という考えなんだそうですよ☺

 

 

14時台前半は「DAYS!ゼロのゼミナール」

今日も「飲酒運転根絶」を目指して、ミセスフジコが

呉みどり会断酒の会の取り組みについて教えてくださいました☺

アルコール依存症の本人だけでなく、ご家族との出会いも重要なんだそうですよ!

 

 

14時45分ごろからは

テレワークのさとうもかさんとクイズサックサク✨

今日のヒント写真はコチラ↓

0608 サックサク.jpg

 

今日は何枚食べた?という問題でしたが、、、

しほどんの手が6!!直球のヒントでした✨

 

そして、15時10分ごろからは「さとうもかのSHAKE CHOCO RADIO」!!

今日のテーマはお隣さん』でした!!

さとうもかさんのお隣さんは大家さんだったことがあるそうで、

シャンプーハットをした大家さんからお風呂場から声をかけられたことがあるそうですよ!!

大人でシャンプーハットをしている人見たことないとしほどんのツッコミに納得してしまいましたよね❕

さとうもかさんのインスタライブは今週12日で最後なんだそう。

今後は6月25日20時からお笑い芸人のかが屋と『メルト私立西シュガー学園』というYou Tube配信をされるそうです!

気になった方はHPをチェック!!さとうもかさんのHPはコチラ

 

15時30分過ぎからは「START ON A JOURNEY!」

第二週の今日は上半身のエクササイズ!

一緒にスタジオでもやっていますが、少し動かしただけでポカポカしてきます。

そのたびに、ちゃんと運動しなくてはと思うようにしています!←実際しない。。。

 

今日、プレゼントだったSHAKE CHOCO Tシャツ✨

前姿.jpg

後ろ姿.jpg

ref.というお店でも売っています✨

肩が落ちていて可愛いデザイン💛気になった方はコチラをチェックしてみてくださいね✨

明日のDAYS!もよろしくお願いいたします!!✨

2020.06.01

6月1日 ADわらこ日記

今日から6月ですね✨

 

今日のもしもしWEATHERのコーナーでは

援農甲立ファーム 代表取締役 光永 直義 さんとお電話をつないで

安芸高田市甲田町のお天気を教えていただきました。

今日は安芸高田市にできたレタス農場のことを教えていただきました☺

またブロッコリーが旬だそうで、美味しい食べ方を教えていただきました💛

 

14時台前半は「Safety for DAYS!」

浜野真史さんにスタジオにお越しいただき、コロナウイルスに便乗した詐欺についてお話を伺いました。

浜野さん.jpg

「留守番電話」にしておくだけで、詐欺の電話にひっかかりにくくなるそうです。

不審に感じることがあったら、直接やり取りをせずにいったん電話を切って、警察や役所に相談しましょう!

 

 

14時45分ごろからは

さとうもかさんとクイズサックサク✨

今日のヒント写真はコチラ↓

サックサク.jpg

しほどんの眉毛がノリになっています。

というわけで、答えはBの堅あげポテトでした✨

 

そして、15時10分ごろからは「さとうもかのSHAKE CHOCO RADIO」!!

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今日のテーマは願っていたけど、いざやってみたらめんどくさかったこと』でした!!

さとうもかさんのめんどくさかったことは「部活」だったそう❕

めんどくさいと思いながらも、吹奏楽部で3年間サックスを演奏していたそうです🎷

 

そんなさとうもかさんは今週金曜日も22時からインスタライブを行うそうなので、

ぜひご覧ください💛

そして、このインスタライブもあと2回となったそうです!!

まだご覧になっていないという方も是非チェックしてみてくださいね✨

さとうもかさんのHPはコチラ

 

15時30分過ぎからは「START ON A JOURNEY!」

今月から第一週は正しい姿勢を作る時間です☺

背筋を伸ばして、美しい姿勢を目指しましょう✨

来週は座ったままでのいい姿勢を目指します!!

 

じゃじゃーーーん☺5月のしほどんの柔軟の成果です✨

柔軟.jpg

めっちゃ、柔らかくなってるぅぅぅ~~~!!!

ビフォーも撮っておけばよかった・・・

明日のDAYS!もよろしくお願いいたします!!✨

FAX 082-252-2050
パーソナリティー
  • 月・火 近藤志保
  • 水・木 俊山真美

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