今日はNINETY TWO 92 代表　安部春輝さんに
スタジオへお越しいただきました。

安部さんはシューケアアドバイザーを取得し
広島初のカウンタースタイルの靴磨き店「BURIEーブリエー」と
エディオン蔦屋家電に姉妹店「92ーNINETY TWOー」をオープンさせました。

スニーカーを洗う時の注意点やお手入れ方法について
教えていただきました。

明日も靴にまつわるお話を伺いますので
是非聞いてくださいね。

今日は一般社団法人ヘルスケアマネジメント協会
代表理事 振本恵子さんをお迎えしました。

今回の豪雨災害で被災された方に対しての
接し方やメンタルケアの方法について伺いました。

「そばにいること」「親身になって話を聞くこと」など
被災された方と接するときに心がけたいことについて
教えていただきました。

言葉や体調の変化に気が付くことが大切で
ストレスは身体的な変化から心理的な変化へと
向かっていくそうです。

毎日を過ごすところで心から話ができる人を見つけたり
日常生活を送ることで少しでもストレスを軽減することができます。

少しづつでも日頃の生活に役立ててみてください。

GOOD JOG

広島信用金庫プレゼンツ ブライト・ピープル

毎月第2木曜日は広島信用金庫がサポートしている広島県内のスポーツや文化活動について、実際に活動に携わる方や参加されている方に出演していただきお話を伺っています。

今日は７月３日に広島グリーンアリーナで開催された
「広島信用金庫旗　第26回　広島市ママさんバレーボール大会」
についてお送りしました。

広島信用金庫では地域金融機関として
地域のみなさまの健康的な暮らしに役立ちたいという願いを込めて
平成４年に広島市ママさんバレーボール大会を開催することとなり
今年で２６回目を迎えました。

広島信用金庫 地域交流部の荻野真帆さんに大会の想いについて
そして優勝チーム翠のキャプテン 小森しほさんにチームの話や
ママさんバレーの魅力など様々なお話を伺いました。

『KとHANAUTAドライブ in 神戸』
アーティストKさんと、マミーゴが
神戸の街をヴェルファイアに乗ってドライブ🚙
いよいよ最終回です。

向かった先は・・・神戸の街並みを見渡せるスポット、六甲山!!
Kさん「山道でもスムーズで安定して走れる！窓が大きいので解放感もたっぷりですね☆」

HANAUTAが車内に響き渡る中、いよいよ六甲山に到着!
この日は少し雲がかかっていましたが、それでもしっかり街を一望できます。
夜景スポットとしても人気だそうですよ。

マミーゴ「見てください！この景色✨」
Kさん「すご～～い!!浄化されるね！」

神戸の魅力を再発見できた2人なのでした！

最後は、せっかくなので神戸旅をおともしてくれた
ヴェルファイアと一緒に写真を撮りましょう！

おまけ：収録はこんな感じで、和やかに行われていました～。
　　　　Kさんとマミーゴは神戸のことや、韓国のことなど
　　　　共通の話題もたくさんあり、終始笑いが絶えませんでした！

おまけのおまけ：旅の模様はこちら(YouTube)からもお聴きいただけます♪

★中国新聞「旅リッチ」記事も合わせてご覧ください★

広島市西区観音新町にあるマリーナホップに新しくできたグルメ施設

「マリホフードホールbyるるぶキッチン」がOPENしました。

広いホールはシックでオシャレな雰囲気で、

奥にはステージやスクリーンがあり、パーティやイベントなど色々と活用できそう。

旅行雑誌「るるぶ」の編集者が見つけた全国各地のおいしい素材を

５つのコンセプトで更においしく提供するフードホールです。

■MEIN BAR　「Meet」
■SEAFOOD BAR　「MARE」
■ASIAN BAR　「BIEN」
■Soba Bar　「Kai」
■TEPPANYAKI 「HARBOR」
■CAFE　「&m」

カフェ、バー、アジアンにシーフード、蕎麦に鉄板焼きと展開して、

お酒あり、ランチあり、食材にこだわった地産地消メニューもご用意。

コチラはタイ風グリルチキン「ガイヤーン」のセット

お店の外に目をやれば＜観音マリーナ＞があり、海・ヨットの見える景色が素敵です。

これまでになかった新しいフードホール。

是非、行ってみてください。

＜　マリホフードホールbyるるぶキッチン　＞

住所：広島市西区観音新町４－１４－３５　マリーナホップ内

営業：午前11時OPEN　／　午後９時ラストオーダー

電話：０８２－２３１－４８４８

今日は福山防災リーダーの佐藤千代子さんと
電話をつないでお話を伺いました。

福山の状況や気を付けること
水を入れるものがないときのストック法や
食料確保の方法について教えていただきました。

◆水のストック法

水を入れるものがないときは
段ボールとゴミ袋を使って水をストックすることができます。

段ボールにゴミ袋をかぶせ、
その上にもう一枚ゴミ袋を置いて、その中に水を入れます。
自分で持てるくらいの量で１枚目のごみ袋の口を縛ります。
２枚目も結んで段ボールのふたを閉めて運びます。

段ボールが壊れないようにガムテープなどで補強しましょう

その他にも空のペットボトルがあって
まだ水が水道から出る状況にある場合は
水道水をペットボトルに満水に入れて
少し容器を押すと水があふれる状態にして
空気を入れないように蓋を閉めます。
この水は３日間持ちます。

◆食料の確保

ローリングストック法は日常的に非常食を食べて
食べたら買い足すという行為を繰り返していき
常に家庭に新しい非常食を備蓄する方法です。

例えば普段食べているレトルト食品やカップ麺、
スパゲティや素麺などみなさんの家にあるものを備蓄して
それを消費また買い足していただくのが簡単でおすすめの方法です。

冷蔵庫も活用して残ったご飯をおにぎりにして冷凍しておきましょう。

リビングふくやまにも掲載されていますので
ご覧になってみてください。

『KとHANAUTAドライブ in 神戸』
アーティストKさんと、マミーゴが
神戸の街をヴェルファイアに乗ってドライブ🚙🎶

お腹もいっぱいになったところで、リラックスできる場所を求める2人が
市内中心部から車を30分ほど走らせて、続いて向かったのは・・・「有馬温泉」♨

阪神高速では、ヴェルファイアに搭載されている運転アシスト機能
"レーダークルーズコントロール"を実際に使って運転してみたKさん!
「車間距離もうまく保ってくれるから疲れないね！！」
どんどん進化する最新の機能に、興味津々でした！

足湯につかってみました。「あ～気持ちいい♪」

ここでも記念写真をパシャリ📷✨

おまけ：有馬温泉に行く前、行列のできる人気店・森谷商店のビフカツを食べました！
　　　　かなりのビッグサイズに驚愕！！でした！

おまけのおまけ：旅の模様はこちら（YouTube）からもお聴きいただけます♪

★中国新聞「旅リッチ」記事も合わせてご覧ください★

『KとHANAUTAドライブ in 神戸』
アーティストKさんと、マミーゴが
神戸の街をヴェルファイアに乗ってドライブ🚙

Kさん　 ：「ちょっとお腹すきませんか？」
マミーゴ：「私のオススメの場所があるので、行ってみましょう!!」

ということで、次に向かった先は...南京町！
日本三大チャイナタウンのひとつでもあります。

たくさんの美味しい匂いが誘惑してくる中、2人が選んだのは"焼小籠包"!!

いざ、実食!!

中から溢れるスープに思わず、、「あ、アッツ～い！」ハフハフするKさん。

さあ、ここでも記念写真をパシャリ！
やっぱりこのポーズ、したくなりますよね～(笑)

おまけ：マミーゴが食べるときもパックを持ってフォローしてくれる、
　　　　ジェントルマンなKさんでした！

おまけのおまけ：旅の模様はこちらから（YouTube）もお聴きいただけます♪

★中国新聞「旅リッチ」記事も合わせてご覧ください★

今週のGOOD JOG+では、
『KとHANAUTAドライブ』をお届けしていきます！

今回は、アーティストKさんと、マミーゴが
神戸の街をヴェルファイアに乗ってドライブします🚙🎵

最初の目的地は・・・『北野異人館街』
オシャレな洋館が立ち並ぶ、異国情緒たっぷりのストリートです。

今回は、Kさんが行ってみたかったというスポット、
日本の中で一番オシャレという噂の...
スターバックス北野異人館店に到着！
登録有形文化財にもなっているそうで、この日も観光客の方が多くいらっしゃいました。

ここで記念写真をパシャリ📷✨

おまけ：神戸のシンボル・ポートタワーをバックに写真を撮影したこの日。
　　　　Kさんが車を出た瞬間、、急に雨が...☔
　　　　ですが、雨の中でも、ばっちり笑顔をキメてくれるKさんなのでした！！

おまけのおまけ：今回の模様はこちらからもお聴きいただけますよー！！

★中国新聞「旅リッチ」記事も合わせてご覧ください★