GOOD JOG

【ＭＯＧ　ＡＲＯＵＮＤ　ＨＩＲＯＳＨＩＭＡ】

毎月第２火曜日にお届けする
「ＭＯＧ　ＡＲＯＵＮＤ　ＨＩＲＯＳＨＩＭＡ」は
炎でほっとレシピ！🔥

食育プロデューサーで広島市中区中町『AGRI』の
黒田千晴さんにレシピを紹介していただいています！👏

本日は夕飯はもちろん、お弁当にもぴったりな
「びっくり卵」と「びっくりおむすび」の
レシピをご紹介！🙌

黒田さんも想い出の料理😊
運動会や遠足のお弁当の時には
必ずつくっていたそうです🍱

現在はAGRIのデリカでも毎日出していて
大人気のメニューです💞

気になる作り方はこちら～！🙌

■「びっくり卵」

＜材料＞
・卵...４個
・牛肉...４枚（５０ｇくらい）
・みりん...１６０ＣＣ
・しょうゆ...４０ＣＣ
（みりんと醤油は、ご家庭のすき焼きの味つけで！）
・ごはん...２００ｇ
・海苔...大きいもの２枚

＜作り方＞
１．半熟ゆで卵を作る。
２．すき焼き用の牛肉で卵を巻く
３．８：２の割合でみりんとしょうゆをフライパンで火にかけ、
　　ぐらっと沸いてきたら、牛肉で巻いた卵を並べながら入れる。
　　蓋をしてお肉はなるべくつつかないようにする。
４．両面を焼き、だしの泡が小さくアメのようになってきたら出来上がり！

■「びっくりおむすび」

１．びっくり卵をさましてから、ごはんと海苔で巻くと、
　　簡単おいしい「びっくりおむすび」になります🎵

＜ポイント＞
☆肉の巻き終わりを下にして並べましょう。
☆お弁当に入れるときは、卵は半熟ではなくかたゆでにし、
冷ましてから入れましょう。

レポートは番組Instagramからどうぞ！
☛https://www.instagram.com/goodjog_hfm/　

びっくり卵の下にあるのは
ミモザのコールスロー！

コールスローにマーマレードを入れると
黄色がミモザみたいに🌻
マーマレードやジャムは
お料理にも使えるんです✨

とっても簡単に作れますが、
まずはＡＧＲＩに来てみて
お店の味を知ってから
作るのもおすすめです～！🙌🤭

ぜひモグモグしてみてくださいね🎶

このコーナーで紹介したレシピ以外にも、
千晴さんのレシピをもっと知りたい！
レパートリーを増やしたい！という方は

レシピが掲載されている広島ガスのホームページ
「ほのおのホッとクッキング」もご覧ください！
https://www.hiroshima-gas.co.jp/good/honoh/backnumber.htm

次回の炎でホットレシピは３月８日！
どんなレシピなのかぜひお楽しみに💞

千晴先生ありがとうございました！

【ジョグトーク】

本日は！
オーダースーツ専門店「The My Way」の
清水真（しみず・まこと）さんとのジョグトーク！✨

パリッとしたスーツがお似合いで
とってもハンサムでした～！🥰

アパレルショップで働いた後
ご自身のお店「The My Way」を
立ち上げた清水さん！

お店の名前は、
「自分らしい生き方や
流儀を貫く人のための店でありたい」
という想いからつけられたそうです🌝

『自分らしさ』をテーマに
お客さんの要望に合わせた提案をされていて
プロ野球選手をはじめ
プロアスリートやミュージシャンなど
多くの顧客の仕立ても手掛けていらっしゃいます！✨

実はマミーさんも以前スーツを作ったことあるそうで！
採寸して、生地を切って、縫って、、
とスーツはパーツがすごく多いこともあり、
一年がかりで仕立てられたそうですが、

清水さんのお店では、
納期が一か月程だと工場生産になりますが、
２～３か月かけて作られることもあるそうです！

スーツの基本や流行についてや、
自分の身体にフィットするスーツ探しのポイント、
実際に自分に合うスーツについて
などなどたくさんお話いただきました🎶

スーツの仕立てで大切なのは、
自分の体に合わせるよりも、
「何のために着るか」が大事とのこと！

「いつ・どこで・だれと・何のために」
ということを想像して、

清水さんのお店ではヒアリングも
しっかりして作られるそうです✨

例えば！マミーさんが司会にする時に
着る一着を作るとしたら、

仕事ができるような感じだったり、
女性から見てかわいいと
思われるようなものから、

男性から見てきれいだなと思われるものや、
同業者からみての印象など
自分をどういう風に見せたいのかで
全然できるものが違うそうです🙌

清水さんのお店では、
「お店に来た時よりも格好よく」なることで
中身や仕草、話し方も変わってくるそう！😳

見た目を変えると意識もかわるので、
今よりひとつ上のステージに上がるような
一着を仕立ててみるもいいですよね✨

来月から新生活がスタートする
という方も多いはず🌸

初めてスーツを購入する方、
新しくスーツを新調をお考えの方、
お子さんにスーツを購入する
予定がある方などはぜひ参考にしてくださいね🎶

■The My Way
場所：広島市中区本通1-6　ミタキヤビルB1
営業時間：平日/土曜日 11:00～19:00（要予約）
日曜日 11:00〜17:00（要予約）
定休日：火曜日・第２、第４日曜日
お問合せ：082-258-1270
ＨＰ：https://www.themyway2014.com/