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2013年12月26日

ゲスト DAIGOさん☆

12月18日のゲストはDAIGOさんでした☆

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現在35歳!「人生折り返しましたよねー」なんて
話されていましたが全然そんな風に見えません!!
逆流しすぎです!!

12月4日にセカンドシングル「BUTTERFLY / いつも抱きしめて」をリリースされ
連日リリースイベントで大忙し!
広島にも来てくれました☆

広島のイメージと聞くと、すぐに答えてくれたのが
「広島東洋カープ」と答えてくれました。
「カープは生え抜きの良い選手がたくさんいますよねー!
今年は前田智徳選手が引退。すごい選手でしたよねー!」
と話されるので、もしや広島ファン!?と思いましたが

「巨人ファン」

そうですか・・・大竹投手をよろしくお願いします・・・。


さて、年末年始ということで、みなさんも掃除が大変!
となっていることかと思いますが、
DAIGOさんはチョクチョク小掃除をされているそうです。
いえ、されていたそうです。
実家に住んでいるので最近は親にまかせているとか。

勝手に部屋に入られるのイヤじゃないんですか!?
と気になるところですが
「気にしない。35歳で実家にいると色んなこと超越しちゃった(笑)」

まぁ入られて嫌なら出ていけ!って感じですよね、とも。
たしかにそうですよね。笑


爆笑トークありがとうございました!

DAIGOさん、また遊びにきてくださいねー!
2013年12月26日

絵心のある・・・

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これはなかまゆの実家の玄関の風景。

飾り付けはもちろん なかまゆのお母さま☆

 

そして・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

20131226 (1).JPG

これはなかまゆ画伯の弟さんの作品!!

作成したのは弟さんが幼稚園時代。20年以上前です。

まつぼっくりが土台なんです。

 

なかまゆ画伯の弟とは思えない?くらい絵心があって

かわいく出来てますよね~☆

 

と同時に、それを20年以上大事に保存されているお母さまもステキ!!

親心ですね~☆

 

 

 

それから、今日のオバレボは2013年最後の放送でした。

リスナーの皆様に一言。

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なかまゆ「今年もありがとうございました。」

注)懺悔ではありません・・・

 

2014年のオバレボは1月6日(月)スタートです!!

よろしくお願いします!!

2013年12月26日

12月26日(木)プレゼント当選者☆

クオカード1000円分

・広島市西区    RN 半パン太郎さん 

・尾道市        RN 多肉の女神さん

スマイリー西谷さん CD

・広島市安佐南区 RN ピンク出目金さん

・東広島市      RN ライスキャットさん

おめでとうございます☆

2013年12月25日

オバレボデニッシュ終了!

アロフトさんのご協力のもと、昨日今日とクリスマス限定で販売した
「ちょっとかわいいオバレボデニッシュ」

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本日完売で終了となりました!!
ありがとうございました☆

昨日はなかまゆが本店から中継!
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今日はマッキーがパセーラ店から中継しました!
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店長の國村さんと!ありがとうございました☆

そしてそして・・・
DSC02992.JPG
たくさんリスナーさんも来てくれました!!
ありがとうございましたー!
「ちょっとかわいいオバレボデニッシュ」これにて完結です☆

一方スタジオでは・・・
DSC_0636.JPG
サンタ帽とクリスマスツリーを持って近藤志保さんが乱入してきました!

そう、先日行われた
Kさんと一緒にクリスマスコーラスワークショップ&ミニライブの模様・・・
DSC_0263.JPG
かなり盛り上がっていましたし楽しそうでしたねー!

当日の様子はこちらのブログでどうぞ!

http://hfm.jp/blog/wonder-workshop06/


みなさん、良いクリスマスをー!!



2013年12月25日

クリスマスのロールチキン

オバレボ炎でほっとレシピ、今日はクリスマス!ということで
手軽に作れるクリスマス料理をご紹介しました☆

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【材料】
鶏もも肉・・・2枚
玉ねぎ・・・1個
ナッツ・・・8個
長芋・・・6cm
エリンギ、しめじなどお好みのキノコ・・・1パック
塩・こしょう・・・適量
サラダ油・・・適量
バルサミコ酢・・・100cc
しょうゆ・・・大さじ2

【作り方】
1)鶏もも肉は、包丁で観音開きにして、塩こしょうで味をつける
2)玉ねぎ、長芋、きのこ類は、1cm角に切り、さっと炒めて塩こしょう。
3)1)の身の方に2)を乗せ、皮を外にして巻き、つまようじでとめる。
4)フライパンにサラダ油を熱し、3)の表面をこんがりと焼く。190℃の予熱したオーブンで20分間焼く。
5)少し冷めてからつまようじを抜き、切り分けて盛り付ける。(冷めてからの方が綺麗にきれます)
6)4)のフライパンにバルサミコ酢を入れて、煮詰め、量が半分になったら醤油を加える。5)に添えて完成!

鶏は並べるとおかずになりますが、少し丸めるとクリスマスっぽくなりますよ☆
ナッツはおつまみ缶から拝借しましょう!笑

ポイントは、鳥もも肉の皮をパリッと焼き上げることです!

クリスマスの定番メニューにしてみてくださいね☆

2013年12月25日

12月25日(水)プレゼント当選者☆

ひばごんのたまご
・福山市 RNタカチャンマンさん
・福山市 RNほうじ茶さん
・広島市安芸区 RN天使のはしごさん

クオカード1000円分
・安芸郡熊野町 RNちびきんぎょさん
・安芸高田市 RNちよこさん

2013年12月24日

オバレボデニッシュ!!

朝、オバレボデニッシュの様子を覗きに鶴見町店に行ってきました!



販売前でした(笑)

スタッフのみなさん、色々と可愛くして頂いてありがとうございます!
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そしてそして、嬉しい完売!
お買い求めくださった皆さんありがとうございますm(__)m

皆さんのクリスマスを色鮮やかに彩ることができますよう☆

明日クリスマスはパセーラ店に私もお邪魔します♪
13時30分ごろからお待ちしていまーす!
ぜひ話かけてくださいね(笑)

メリークリスマス☆

徳永真紀

2013年12月24日

12月24日(火)プレゼント当選者☆

クオカード1000円分

・三原市 RN三原のきなこさん

・広島市中区 RNくらっかーさん

2013年12月23日

いよいよ明日、明後日は!?

いよいよクリスマスですね~!

みなさんいろいろなご予定を立てていらっしゃると思いますが、

オバレボでもクリスマス企画を展開しちゃいます!

 

クリスマスイブ・クリスマス限定で、

オバレボパン「ちょっとかわいいオバレボデニッシュ」を販売するんです!

詳しくはこちらのブログをチェック!

 

こちらのオバレボデニッシュ、

手作り感満載のかわいい包装になっているんですが、

オバレボ月・火担当のマッキーと、

水・木担当のなかまゆが二人でデザインしたんです!

 

obarebodeni1.JPG

一体どんなデザインになっているのか・・・

それは見てのお楽しみ!

ちなみに中川画伯の渾身の動物も描かれています。笑

 

明日、24日はなかまゆが「アロフト」中区鶴見町本店に、

明後日、25日はマッキーが「アロフト」パセーラ店に出現します!

 

午後1時30分~中継が入りますので、

オバレボデニッシュを買おうとしている人は、

ぜひその時間に買いに来てくださいね。

お待ちしています~♪

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2013年12月23日

12月24日 プレゼント当選者☆


☆クオカード1000円分☆
・福山市のRN:ケーキ屋ケンちゃん さん
・安佐南区のRN:リラックママ さん

☆みよしみるく菓ピオーネつつみ☆
・三次市のRN:かなりんご さん
・東広島市のRN:マトリョー鹿 さん
・三次市のRN:ヒロスピー さん


おめでとうございます~☆

2013年12月19日

風邪ひいてませんか?

今日のメッセージにも風邪をひかれている方が

いらっしゃいましたね。

 

 

そ・こ・で・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

なかまゆ直伝!!

風邪ひきさんに、そして風邪予防にオススメなのがこれ!!!!!

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首をあたためる~~~~~

 

 

このハイネック、タートルネックがいいんですって☆

これに、首の後ろから温まるようにカイロを貼るのもいいですね~☆

(カイロが直接肌に当たらないように気を付けてくださいね!)

 

あとはイチゴ、キウイ、柑橘(かんきつ)類から

ビタミンをいただきましょう♪

 

早く治りますように!!

2013年12月19日

12月19日(木)プレゼント当選者☆

クオカード1000円分

・広島市安佐南区 RN pooh さん

・三原市        RN ヒロスピー さん

おめでとうございます☆

2013年12月18日

盛りだくさんでごめんなさい

今日のオバレボをお腹をすかして聞いて下さっていた方


ごめんなさい!!


次から次へと、美味しそうな食べ物が・・・
スタッフもびっくりなくらいでてきました。

どれくらいかと言いますと

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これくらいです(笑)


右奥から時計まわりに

・リスナーさんからいただいたプレゼント

・モスチキン

・オバレボ炎でほっとレシピのシュークルート
 (番組試食用とHFMスタッフのために作ってくれているもの!)

・ちょっとかわいい オバレボデニッシュ!

・満腹のなかまゆさん

となっていました。笑


ちょっとかわいい オバレボデニッシュの続報です!

24日はなかまゆさんがアロフト本店に

25日はマッキーさんがパセーラ店に

それぞれあらわれる予定です!

時間は13時半~14時ごろ!中継も入れますので

みなさん遊びに!ではなく買いに来てくださいね☆笑


未だに姿が見えない「ちょっとかわいい オバレボデニッシュ」

いつ姿が見えるのか!?

またあしたー☆
2013年12月18日

シュークルート☆

オバレボ炎でほっとレシピ
今月は鍋特集でお送りしています!
今日は、シュークルーとをご紹介しました☆

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シュークルートはドイツの家庭料理です!
ちゃちゃっと簡単にできますよ☆

【材料】
ザワークラウト・・・400g(キャベツの漬物みたいなもの)
キャベツ・・・半分
じゃがいも・・・3個
ベーコン・・・200g(なくてもOK)
玉ねぎ・・・1個
ウィンナー・・・適量
塩・こしょう

【作り方】
1)刻んだ玉ねぎ、ベーコン、ザワークラウト、そして半分くらいの大きさに切ったじゃがいも、大きくざく切りにしたキャベツをひたひたの水で煮込む。
2)じゃがいもが柔らかくなったらウィンナーを入れて数分煮込む。
3)塩・こしょうで味を調え、、ウィンナーが温まったら出来上がり!

隠し味として、少し醤油や日本酒、白ワインなどを入れてもOK!
ベーコンやウィンナーから味が出てくるので、それらの味が出てきて最終的に味が足りないと思った時は、コンソメの素などをいれてみてください!

スープの量を多くするとシチューに、少なくすると野菜とウィンナーの煮込み料理になります!

先々週はイタリアン、先週はフレンチ、今週はドイツ!
オバレボはどこへ向かっているんでしょうか?笑

来週は少し変わって、
15時からでも間に合う、クリスマスに合う一品をご紹介します!

お楽しみにー☆

後日なかまゆも作ってみました!
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みなさんも作ってみてくださいね☆

2013年12月18日

12月18日(水)プレゼント当選者☆

ひばごんのたまご

・安芸郡府中町 RNはいくろさん

・廿日市市 RNまぁさん

・廿日市市 RNさむいよ~~さん

 

クオカード1000円分

・広島市佐伯区 RNずんこさん

・東広島市 RNマヨリス46さん

2013年12月17日

パンはパンでもオバレボと関係するパンといえば・・・?

「ちょっとかわいい オバレボデニッシュ」

みなさん、今日の番組聞いてくださいましたか?

オバレボとき立てパン工房 ベーカリー&レストラン「アロフト」がコラボした・・・
デニッシュが誕生するんです!
限定ですけど!
クリスマスイブ・クリスマスの限定です!

なかまゆさんの半分冗談が混じった図々しいお願いから話が始まったとか・・?

どんなものかといいますと・・・

ジャン!
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ちょっ!ちょっっと!見えませんよ!
ということでお楽しみに・・・ということなんでしょうか??

聞き逃した―!という方のためにも、頑張って文字でご紹介します!

かわいいサイズのデニッシュ7種類がこの袋の中に入っています!
そして、番組名の虹のように7色の!7種類のジャムがマッチしています!

ジャムの種類は・・・
①いちご ②ブルーベリー ③キゥイ ④マーマレード
⑤レモン ⑥むらさきいも ⑦つぶあん
色も鮮やかですよー!

そして販売場所は
「アロフト」中区鶴見町本店とパセーラの2店舗!
お値段は500円で限定100個です☆

しかもしかも、マッキーさん、なかまゆさんが店舗に・・・?
何時に?それはそれはお楽しみ??

今日はここまでー!!
お楽しみニー☆
2013年12月17日

12月17日(火)プレゼント当選者☆

クオカード1000円分

・広島市西区 RNさくしょんさん

・呉市 RNきなこっこさん

2013年12月16日

サンフレッチェ広島 J1優勝報告会

サンフレッチェおめでと~う!!!

先週14日(土)に開催されたサンフレッチェ広島 J1優勝報告会!

マッキーさんも行ってきましたよ~!

 

Sanf1.JPG

子どもからおじいちゃんおばあちゃんまで、

ほとんどの人が紫色のものを身につけて参加していました!

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Sanf3.JPG

ただ、中にはカープユニフォームを着て、

参加しているお客さんもいらっしゃったということ。笑

マッキーさんいわく、

サンフレッチェファンはもちろんのこと、

広島好き~っていう方もたくさん参加していたみたいです!

 

そして!

オバレボにもメッセージをくださる佐藤寿人選手ですが、

公開録音が決まっています!

 

『広島FM"GOA~L"公開録音

 佐藤寿人 トークライブ in イオンモール広島祇園』

実施日時:2013年12月23日(月・祝)17:00~18:00

会場:イオンモール広島祇園1Fエキチカコート

 

どなたでも見ることができるので、ぜひ足を運んでみてくださいね!

2013年12月16日

→Pia-no-jaC←

今日のゲストはHFMともなじみ深い→Pia-no-jaC←から、

HAYATOさんとHIROさんをお迎えしました!

pianojac.JPG

これまでHFMの番組やイベントなどに何度も登場している

→Pia-no-jaC←ですが、なんとオバレボには初登場!

現在全国ツアー中ということで、昨日、愛媛でのライブを終えて、

そのまま広島入りしたということです!

 

そんなバタバタとしているお二人ですが、

先日、アメリカへ2週間音楽の旅へ。

ニューヨークやナッシュヴィルなど、

飛び入りでいろいろなライヴハウスをめぐったみたいです。

 

しかし、ナッシュヴィルでは市街に50~60のライヴハウスが

あるにも関わらず、なんと飛び入り参加はすべて断られたということ。

どこのライヴハウスも一か月先まで予約でいっぱいで、

飛び入り参加は難しいみたいです。。

 

 そんな中、運よくセッションライヴに、

参加することができたということでしたが・・・。

 

この現地での模様は、11月20日にリリースしたニュー・アルバム

「Re:EARTH」初回限定盤DVDに収録されています。

二人のアメリカでの足跡もチェックしてみてくださいね!

 

そして、今回リリースしたこの「Re:EARTH」。

前作の復興への祈りを込めた「暁」の全国ツアー中、

音楽の力を確信した→Pia-no-jaC←が、

地球に住むすべての人に向けて作ったアルバムに仕上げたということ。

その言葉通り、今回のアルバムは

「METROPOLIS」から「Savanna」へ。

さらにはボサノヴァを連想させる「Flor do sol」と

ワールドミュージックがてんこ盛りです。

 

来年1月12日(日)には、

広島クラブクアトロで全国ツアー「Re:EAETH」が開催されます!

OPENは、午後4時30分、STARTは午後5時からです。

→Pia-no-jaC←のライヴ、

ぜひ生で体感してみてくださいね!

2013年12月16日

12月16日(月)プレゼント当選者

☆クオカード1000円分☆

・広島市西区のRN:きまぐれあずき色 さん
・広島市西区のRN:いわこ さん

おめでとうございます~☆☆

2013年12月12日

サイコロ最終日!!

今日のサイコロの目は

「泣きソング」

「クリスマスソング」

そして・・・・・・・・・・・・・・・・

「広島出身のアーティスト(MORNING ALIVE、臼井さん考案)」

 

今日もメッセージがこんなにいっぱい届きました~!!

リスナーの皆さん、本当にありがとうございます!!!

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このサイコロにもお世話になりました☆☆☆

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じゃ、最後にもう一回投げとこっか。

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♪何が出るかな ♪何が出るかな ♪ちゃらららんらん ちゃらららん♪

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さて!何の目が出たでしょう???

 

注:このサイコロの目が、来週に続くわけではありません。(笑)

2013年12月12日

ほっかほっか亭

こんにちはワンヴィレポートのワダBENです。

今日は10月に続き今年3回目のワンヴィレポートとなりますが!

あったかお弁当と言えば!

そう!「ほっかほっか亭」です。

前回のワンヴィレポートをお聞きになった方もいらっしゃると思いますが

詳しいお話は前回と同じく、ほっかほっか亭、外販担当の佐藤さんにお伺いしました。

 

ハークスレイ様②.JPG

「ほっかほっか亭では、スポーツイベントなどの際のお弁当をご指定いただきました球場や体育館、グランド、イベント会場にお届け致します。近隣の店舗から作りたてのお弁当を保温バッグに入れてお届けいたしますのでお弁当のあたたかさはそのままです。

また、イベントなどは当日急にお弁当の数が変更になったり、野外では天候などで予測できないことがありますが、当日の数量変更なども対応致します。雨天の場合のご相談に応じますのでお気軽にお電話ください。」

 

お弁当の準備って簡単そうで実は大変なんですよね!

急な変更から内容に関しての変更などなど・・・

 でも!ほっかほっか亭では当日の対応も相談いただけ、また内容に関してもいろいろな要望にも出来る限り対応頂けれることで私も個人的に大変お世話になっております。

この寒い時期でもあたたかいお弁当を食べれることで皆さんに大変喜ばれております。

 

また、こちらはお知らせになりますが!

明日から「ハンバーグキャンペーン」のテレビCMが始まり14日から20日までライトシリーズのハンバーグ弁当にウィンナーが1個付くキャンペーンも実施します。

そして「おせち」も1223日(月)までですが、全国無料配達にてご予約受付中です。

ご予約、申し込みは近くの「ほっかほっか亭」店舗までお願いいたします。

 

それでは最後にお弁当ご予約の専用ダイヤルです。

   ↓  ↓  ↓ 

【広島地区専用ダイヤル:090-8199-7977

 

本日、ご出演して頂きました佐藤さんが対応して頂けます。

尚、広島地区専用ダイヤルですが、一部の地域は除きますので予めご了承ください。

 

ワンヴィドライバー ワダBEN

 

2013年12月11日

おおきな肉団子鍋☆

オバレボ炎でほっとレシピ
今月は鍋特集でお送りしていますが、今日ご紹介したのは
大きな肉団子鍋でした☆

どれだけ大きいかと言いますと・・・

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これ全部肉団子!!

どういうこと??と思った方、しっかりと作り方を読んでくださいね☆

【材料】
鶏肉ミンチ・・・300g(少し胸肉やささみのミンチを混ぜるとあっさりに!)
人参・・・3cmぐらい
セロリ(あれば)・・・10cm 葉のところでもOK
白ネギのみじん切り・・・1本分(玉ねぎでも)
しょうが・・・少し
チキンストック3C
 チキンコンソメ1個
 水・・・3カップ
 塩・こしょう・しょうゆ各少々

【作り方】
1)鶏肉ミンチと野菜をフードプロセッサーにかけてみじん切りにする。
2)(1)にチキンストック3Cを加え、フードプロセッサーなどで混ぜる。
3)鍋にうつして15分ぐらい煮る。すると勝手に分離するので、大きな肉団子をすくいながらどうぞ!

勝手に分離するとはどういうこと!?
と思う方もいると思いますが、
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この状態なんです!
自然と煮ていると分離しますが、このやり方はプロがコンソメを取るやり方を応用したものだそうですよ。

ということで素晴らしいスープとなっていますので、
肉団子を食べた後は、
ご飯を入れて雑炊にしたり、うどんを入れたりしてもOKです!

この作り方、覚えていたらかっこいいかもしれませんよ??

ぜひ、寒い冬に美味しい鍋作ってみてくださいね☆

2013年12月11日

なかまゆのお絵かきクイズ

オバレボチームが誇る
いえ、HFMが誇る画伯のなかまゆさん。

なんとなかまゆさんのお絵かきがクイズになって今展開しているんです。

最初のクイズはこちら。

2013-12-11 (2).jpg

わかりますか??

これでとある曲を表していて、
最初に正解した人には無理やりこの色紙をプレゼントするんです。

僕はわかりませんでしたが、もう正解が出たようです。
「ロマンスの神様」を表していたそうですが・・・


ということで、次の問題が急遽誕生!

さっそく書いてまわりの人に見せますが・・・

2013-12-11 (1).jpg


・・・・???

さっぱり。笑

詳しく見たい方、クイズに参加したい方は
広島FMのHPからfacebookにアクセス!

お待ちしています☆

2013年12月11日

12月11日(水)プレゼント当選者☆

ひばごんのたまご

・尾道市 RNおこたでみかんさん
・福山市 RNりょうりょうさん
・三次市 RNキクミさん

2013年12月10日

サイコロ2日目!

サンクスリスナーズウィーク2日目
今日のサイコロリクエストで出た面は

「ディスコ」「ロック」

みなさん盛り上がっていただけましたか??


と、みなさんに感謝の気持ちを込めてお送りしている
HFMサンクスリスナーズウィークですが

逆に??

プレゼントをもらっちゃいました。

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わかりますか??

2013-12-10 (2).jpg

じゃーん。四葉のクローバーのしおりです。

リスナーさんからこんなにたくさん・・・


ありがとうございました!!byマッキー

ドタバタしていて誕生日お祝いできなくてごめんなさい!byマッキー

昨日、今日と頂いたメールに、来週少しふれるかも・・・?


ということで明日はなかまゆデイ!

お楽しみに☆



2013年12月 9日

Over The Rainbow ~師走のとっておきリクエスト~

いよいよ始まりましたよ~!

サンクスリスナーズウィーク!!

各番組で様々な企画を展開中です!

 

で、今回のオバレボでは、サイコロリクエストを展開中!

初日を終えた今日、みなさんからのリクエストがどっさり届きました!

ありがとうございます~◎

 

ただ、初日を終えてもまだ

「サイコロリクエストってなになに~??」という声が

聴こえてきそうなので、写真と一緒にご説明します!

 

まず、オバレボではお手製のサイコロを準備。

listeners2.JPG

その6面のそれぞれにはROCKやSOULなどのテッパンジャンルと、

みなさんから募集したリクエスト・ジャンルが書き込んであります!

それを持ってスタジオでコーロコロと転がします。

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listeners4.JPG

それで、出た目がリクエストの募集ジャンルとなるわけですが・・・

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今日はマッキーさんがモーニングアライブにも登場し、

ミッキーさんに空いていたサイコロの1面を決めてもらいました!

 

listeners1.JPG

ミッキーさんが決めた1面・・・・それは「どうぶつ!」

なんと今日は偶然にもその一面が出たので、

「どうぶつ」リクエストを募集しましたよ~!

 

一度でたリクエスト・ジャンルは随時変わっていきます!

どんなリクエスト・ジャンルが明日は出現するのか!?

リスナーさんから募集したジャンルは出るのか!?

お楽しみに~~~!

listeners6.JPG

 

2013年12月 9日

12月9日(月)プレゼント当選者

☆みよしみるく菓ピオーネつつみ☆

・広島市中区のRN:イチカッパ さん
・竹原氏のRN:池間はてを さん
・府中市のRN:ポッポ さん


☆釜飯酔心お食事券2000円分☆
・広島市南区のRN:ゆかりん さん
・廿日市市の(RNがないので下の名前で)正江 さん
・東広島市のRN:ダイブとローザ さん

おめでとうございます~☆

2013年12月 5日

あまくておいしい☆☆☆

みかんです♪

リスナーさんからいただきました♪(ありがとう!!)

20131205 (2).jpg 

い~~~っぱい入っていたみかん。

もうこんなに減ってしまいました。

 

 

そしてその原因はここにも!!!!!!!!!!!

 

 

20131205.jpg

 

20131205 (1).jpg

なかまゆとみかんの皮の図

 

これで風邪も引かないよ~!!

来週はリスナーズウィークだし!!

 

とてもジューシーになったなかまゆでした☆ 

2013年12月 5日

12月5日(木)プレゼント当選者☆

クオカード1000円分

・広島市佐伯区 RN 在宅ワーカー さん

・呉市        RN ライス さん

おめでとうございます☆

2013年12月 4日

エアコンのスイッチ・・・?

なかまゆさん、エアコンのタイマー「入」ができなくて
ずどーん、となったという話から今日のオバレボはスタートしました。

「時刻設定あってる?」
「ちゃんとピっていった?」
「動いている最中に押した?」

などなど。
たくさんの方からメッセージをいただきました。
ありがとうございました。

番組終了後

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社内のエアコンを発見!

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「タイマーのスイッチがあるぞ」
なんていいながらいじり・・・

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「よしっ!!」

お、できたんですね?
と覗いてみると・・・

2013-12-4otr (7).jpg

・・・・。

ああ、会社のエアコンで遊んじゃだめですよね。笑

なかまゆさん、今日はしっかりと設定できるのでしょうか!?

乞うご期待!!

2013年12月 4日

ヘルシーきのこ鍋☆

オバレボ炎でほっとレシピ

12月になりましたので、テーマが変わりました!

今月は・・・「鍋特集」です!

今日はヘルシーきのこ鍋をご紹介しました☆

 

2013-12-4otr (1).jpg

 

【材料】

好きなきのこ3パック

ニンニク・・・お好みで

鷹の爪・・・2本

日本酒・・・1カップ(なければ白ワインでも、家にあるお酒で)

キャベツ、ほうれん草、豆腐、くずきりなど

塩・こしょう

醤油・・・少し

 

【作り方】

1)オリーブオイルできのこのペペロンチーノを作る。

  きのこはしっかりと炒める。つついてしまうと水分が出るので、あまりつつかず、焼くようなイメージ。

  少し焦げ目がつくぐらいでOK。

2)酒を投入し、適当に水を足す。

3)塩・こしょう・醤油で味付けをして具材をどんどん入れてどんどん食べる!

 

おっと、作り方の中に食べるまで書いてしまいました。笑

他にもベーコンやハム、あさりやシーフードなどを入れても良いですね!

今日はローストポークを入れましたが、入れるものによって味がどんどん変わります!

今回はラーメンのような味になりました!

 

みなさんも、色んな組み合わせで自分好みの味を探してみてくださいね☆

2013年12月 4日

12月4日(水)プレゼント当選者☆

ひばごんのたまご
・広島市安佐北区 RNにじさん
・広島市安佐南区 RNタコレンジャーさん
・廿日市市 RN雪河童さん

クオカード1000円分
・広島市安佐南区 RNやーママさん
・三原市 RN三原のひろみさん

竹内まりやCDプレゼント
・広島市南区 RNみゃんみゃんさん
・広島市安佐南区 RN広島キングさん
・広島市安佐南区 RNがないので下の名前で葉子さん

2013年12月 3日

サイコロお披露目

来週のサンクスリスナーズウィークで使うサイコロ

番組で「できたできた」とはしゃいでいましたが

お披露目していませんでしたね・・・

ごめんなさい。

ということで、ついにお披露目です!

ジャン!

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手作り感満載でしょ!?笑

そして、リクエストジャンルの1面はROCKに決まりました!王道!

あなたからのリクエストジャンルもお待ちしていますよー☆

2013年12月 3日

12月3日(火)プレゼント当選者☆

クオカード1000円分

・広島市南区 RNリリィさん

・広島市中区 RN広島のせんとくん

2013年12月 2日

WHITE ASH

今日はゲストに、マッキーさんがずっと会いたいと言っていた

WHITE ASHから、のび太さんと彩さんをお迎えしました!

 

whiteash.JPG

来週11日(水)に、2枚目のフルアルバム

「Ciao,Fake Kings」をリリースするWHITE ASH!

今日はたっぷりニューアルバムについて聞きましたよ~!

 

「Ciao,Fake Kings」を日本語に訳すと「さらば、偽物の王様たちよ」。

気になるこのアルバムのタイトルですが、

のび太さんのイメージする王様とは、すべての力を兼ね備えたもの。

ただ、「色々な分野において、

力を持っていなくても王様に君臨している人がいるんじゃないか?」

という想いがあって、直感でタイトルを決めたということでした。

 

その言葉通り、このアルバムには、

これぞWHITE ASHというシンプルでかっこいい音が凝縮されていて、

偽りのない正直なアルバムに仕上がっています。

 

そして、ユーモアたっぷりののび太さん。

曲の作り方に関しても、面白いエピソードを披露してくれました。

まず、のび太さんは作曲するときに、

自分の頭の中でメロディーを最初に作るということ。

それからギターでコードを探しながら、

頭の中のメロディーを音に変えていき、

ここでも直感を大事にしながら曲作りをされているそうです。

 

来年2月10日(月)には、

広島Cave-Beでワンマンツアーが開催されます!

WHITE ASH One Man Tour 'Lilium'(リリウム)

午後6時30分スタートです!

 

ちなみにリリウムは日本語で百合。花言葉は「偽りのない」。

ぜひ当日、正真正銘のWHITE ASHを体感してみてくださいね!!

2013年12月 2日

12月2日(月)プレゼント当選者


☆クオカード1000円分☆

・広島市安佐北区のRN:なっちさん
・広島市中区のRN:あーずけさん

おめでとうございます~☆☆