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2016.09.29

10月3日~7日のDAYS!は・・・

☆ゴジラやウルトラマンを生んだ"特撮の神様" 円谷英二のサクセスストーリー
☆クリスマスライヴまで繋ぎます!浜田省吾さんのリクエスト募集中!


10月3日(月)
★スタート間近!のタイムフリー聴取機能って・・・な~んだ?
★カフェを舞台にしたラジオドラマMusic Village Hattendo
★クイズに答えてクオカードをゲット!
 超パーソナルな問題を出題する「クイズ!近藤志保」が発動!

(出演)近藤志保&タケモトコウジ


10月4日(火)
★シンガーソングライター 浜崎貴司さんからメッセージ到着!
★スタンのわいわいキャラバン、今回は西条を訪ねました
★クイズに答えてクオカードをゲット!
 超パーソナルな問題を出題する「クイズ!近藤志保」が発動!
★広島駅南口Bブロック市街地再開発組合 理事長 の前岡眞仁さんにインタビュー

(出演)近藤志保&タケモトコウジ


10月5日(水)
★インダンサー&バックボーカルグループ超特急が生出演!
★1から始める財テク講座・・・今回は、投資信託を学びます!
★番組にメッセージを送ってスイーツGET!
★ラジオで頭の体操!キムラミチタのなぞなぞ大好き

(出演)俊山真美&キムラミチタ


10月6日(木)
★旬な食材プレゼント!DAYS週刊市場!
★子育て応援 パパママスマイルクラブ  テーマは・・・七五三の記念写真!
★クリーン・キャンペーン メインMC神原アナがスタジオに登場

(出演)俊山真美&キムラミチタ

2016.09.29

今日のゲスト:奥華子さん★

今日は、HFMではお馴染みの、奥華子さんがスタジオに来てくださいました♪

DAYS!には、3回目!水・木には初めてのご出演でした!

おくさん.png

デビュー11周年を迎えられた、奥さん♪

デビュー当時から、広島には何度も来られているのと、

大のむさしファン!!しかも銀シャリが大好きなんだそうです^^

そして、奥さんの赤メガネはカープの赤!!!という事にさせていただきました♪

 

HFMにも広島にも、とってもゆかりのある奥さんは、先週21日(水)に

ニュー・シングル「思い出になれ/愛という宝物」をリリースされました★

1曲目の「思い出になれ」は、男性目線で書かれた切ない失恋ソング。

2曲目の「愛という宝物」は、自然と愛をテーマにしたストレートなラブソング。

3曲目の「小さなアリ」は、初期に作られた曲です!

 

奥さんの美しい歌声を聴けるライブが12月に開催されますよ~!!

本日DAYS!でも、チケット先行電話予約を実施しましたが、

12月4日(日)にBLUE LIVE広島で行われるイベント

『Act Against AIDS 2016 in 広島「canvacanceVol.2」に出演が決まっています。

 

音楽を通して、AIDSに対する意識を高めていこうと行われるイベント。

そんなにかしこまらずに、絶対楽しいライブにするので、

遊びに来て下さい!とおっしゃっていました♪

詳しくは、奥さんの公式HPをチェックしてみてくださいね!!

http://okuhanako.com/

 

奥華子さん、ありがとうございました^^

2016.09.29

DAYS!週刊市場★今日は"極早生ミカン"

広島市中央卸売市場の内海知巳さんデイズ!!

今日は、ちょうど出回り始めた"極早生ミカン"をご紹介いただきましたよ★

utumisann.png

今日ご紹介いただいたは、木熟みかん『天(テン)』です★

ハウスではなく露地物!!見た目は少々キズがありますが、

味には自信を持った、ミカンなんです!!

みかん.png

見てください!この色!!

試食もさせていただきましたが、酸味と甘みのバランスは抜群!!!

極早生ミカンと聞くと、酸味の強いイメージがありますが、そのイメージを

覆すような、甘さでした!!!

みかん3.png

これからは、いろんな品種のミカン。柑橘類の出回りる季節です★

食べ比べして、好みの柑橘類を見つけてみてください♪と

内海さんがおっしゃっていました!

 

お店で選ぶ時のポイントも教えてもらいました★

●しっかりハリのあるもの

●お尻の部分がツルツルではなく、ゴツゴツしたもの

●皮が薄いもの

 

そして、今日のプレゼントはこちら!!!

10キロ入り1箱を2名様に、発送を持って代えさせていただきます^^

みかん2.png

内海プロ!!今日もありがとうございました★

2016.09.28

旬の魚!サンマを使ったレシピ★『サンマのハーブ煮』

今日の"炎でほっとレシピ"は『 サンマのハーブ煮 』

食欲の秋ですね~~★脂がのっておいしい旬の魚といえば!サンマ★

サンマを使ったオススメのレシピを教えていただきました♪

黒田さん.png

いつも塩焼きばかりで飽きてしまっていませんか?

そんなあなたにピッタリなレシピです!!

アレンジ可能な常備菜を作って、いろんな料理に七変化させましょう★

 

圧力鍋を使えば、骨までやわらかく食べられて、小さなお子さまにもオススメです★

さんま.png

それでは、材料からご紹介★

≪材料 10人分≫
生サンマ...10匹(2人暮らしという方も、10匹は用意しましょう!)

       (塩サンマの場合は、塩の量を少なめに!)
酢...1/2カップ
水...1カップ(圧力鍋ではない場合は、3カップ)
塩...大さじ1弱
ローズマリーやタイムなど
お好みのハーブ...適量

 

≪作り方≫

1)

サンマは頭を取って腹わたを出し、3等分に切る。

2)

圧力鍋に(1)を並べ、酢、水、塩、ハーブを入れ、ふたをして火にかける。

圧力がかかったら弱火にして10分間加圧し、火を止めて自然冷却する。

普通の鍋を使う場合は、中火で30分間ぐつぐつ煮込む。

その場合、骨は食べられません。

さんま2.png

≪ワンポイント≫

★冷蔵庫で10日間くらい保存できます。

まとめて作って、アレンジしながら使い切りましょう。

 

ということで、今日は、スペシャルアレンジ料理も作ってきて

下さいました♪

サンマのトマトオーブン焼き★です!!

ぐらたん.png

作ったサンマを器に入れて、トマトソースをかけ、とろけるチーズを

乗せて焼くだけです^^ワインにもぴったりですよ~★

ほかにも、身をほぐして、大葉、ゴマ、しょうがなどと一緒に

ご飯に混ぜてもよし!酢飯に混ぜてもよし!!

 

お気に入りのアレンジを探ってみてはいかがでしょうか^^

 

次回の炎でほっとレシピは、10月12日水曜日です。お楽しみに★

   

黒田さん、ありがとうございました!!

2016.09.27

本日のゲスト:Metisさん☆

今日は、9/21に10周年のアニバーサリーベストアルバムをリリースされた

Metisさんをスタジオにお迎えしました!

めてぃす.png

なんとアカペラで自己紹介してくれたMetisさん!その迫力と伸びやかな

歌声にしょっぱなから圧倒されてしまいました。

 

Metisさんは広島出身ということで、25年振りのカープ優勝が本当に嬉しくて、

自身のtwitterにCARP JAZZの「それ行けカープ」に乗せてのお祝いメッセージ

をあげるほど。ぜひMetisさんのTwitterを見てみて下さい☆

 

そんな広島LOVEなMetisさん、先週9/21(水)に、10周年を記念したベスト

アルバム「ONE VOICE~Metis Best~」をリリースされました!

このアルバムに収録されている楽曲は、10年間に生み出したものを今の解釈で

再レコーディングされたもので、より表現の幅が広がった今の自分で伝えたい

という想いで収録されたそうです。

そんな、10年間でよりパワーアップしたMetisさんの表現力と歌声を生で聞ける

チャンスがあるんです!

11月1日(火)に、広島CAVE-BEで開催されるFUNKISTのツアーライブ

「BEAT of LIFE~太陽よりも熱く人生を踊れ!!~」に出演されます。

生で聞きたい!というあなたはぜひMetisさんのホームページからチェック

して下さい!

  

また、最後にリスナーへのメッセージをお願いすると、

「年内にツアーで広島に来るよ~」とサプライズ発表をしてくれました!

まだ詳細は未定とのことですが、こちらも要チェックです☆

 

Metisさん、ありがとうございました♪

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